Depparegler

Når vi er litt deppa og synes at alt er grusomt trenger vi noen regler for å føle oss verre og synes ennå mer synd på oss selv. Livet er grusomt av og til, synes du ikke?
La oss deppe!!!
Vel, reglene kan jo kanskje hjelpe deg til å se at det kanskje ikke er så ille likevel, eller?

Hør her:

1. Gi blaffen.
2. Vær sur.
3. Oppsøk sure steder
4. Ta opp ubehagelige emner.
5. Kritiser all glede og entusiasme du ser.
6. Syt og klag.
7. se kun etter negativer.
8. Alt positivt er farlig
9. Forbli passiv.
10. Syns synd på deg selv.
11. Ingen glede er ekte.
12. La oss mislykkes!

Dette var en hilsen fra meg når jeg ikke er helt blid, men jeg pleier da som regel å være det...


Cristina.Guzman@tdh.no